Ingen har väl undgått mirakelcrèmen från No7?

No 7
Jag fick serumet i julas av min mosters man, alla kvinnorna i släkten fick en varsin tub, hahaha, ser vi så hemska ut tänkte jag en kort sekund men han var bara snäll och tänker långsiktigt.....eller hur?? Han vill bara att vi ska förbli lika vackra förevigt...

Att den peptidbaserade produkten är ett serum som ska kombineras med en crème var det dock inte alla som förstod. (Typ jag!) Jag tänkte äsch sånt skriver de jämt bara för att sälja mer...

Seriens alla sex samverkande produkter : Kroppsserum, ansiktsrengöring, ögon-, dag- och nattcrème, kostar 125-445 kr.

Hur som helst så har jag nu bett min vän som är i London att köpa med hela paket.
..jag måste ge det en chans!

Acne...Eller ska vi säga problemhy :-)

555082-8

Vad gör man åt denna pina som jämt kommer och förstör?

Det finns en mängd olika sätt att behandla akne, allt i från tabletter till krämer, geléer och behandlingar hos hud terapeuter mm, tro mig när jag säger att jag testat allt!!!

Några av de preparat som fungerar bäst innehåller acelainsyra, som hämmar tillväxten av aknebakterien.
Zink är ett annat ämne som har visat sig ha mycket positiv effekt mot aknen. Speciellt om man äter Zink i tablettform som jag gör, en om dagen till middagen.

Hos hudterapeuter kan du få hjälp med kemiska behandlingar för att minska problemen, dessa tycker jag har fungerat bäst! jag har gjort, IPL flera gånger, både med blåljus och gult ljus..
Men dessa gör man bara om man inte får bort det med piller eller krämer för det är inga roliga behandlingar, tro mig, det är en pina och smärta som ingen annan;-) jo, det finns en värre, den heter fraxel och den ska jag göra snart igen.... jag nästan gråter inombords för att det gör så ont och jag kommer se förjävlig ut ett tag, typ tre veckor för att sedan göra om det igen och sen igen, men till slut kanske jag ser lika fin ut som mina andra vänner med persikohy.. Vi får helt enkelt hålla tummarna.


Så förebygger du uppkomsten av akne:

Vad du äter spelar stor roll. Det är helt fel att bara lägga skulden på choklad. Det som är den värsta boven är nämligen mjölkprodukter. Många kan vara överkänsliga mot mjölkprodukter utan att veta om det, säger hudterapeut Marita Linderman, som är specialiserad på akneproblem, och ofta rekommenderar sina kunder att helt avstå från mjölkprodukter under en period för att se vilken effekt det har på deras akneproblem. Undvik dessutom att äta för mycket mättade fetter (till exempel smör, grädde och ost), använd i stället omega tre och raps- eller olivolja, de är snälla mot hela kroppens system. Ta bort godis i alla former, socker tillför ingen näring till människokroppen. Det du äter spelar roll eftersom näringen faktiskt bygger upp alla kroppens celler.

1. bort med mjölk produkter
2. bort med mättade fetter
3. bort med socker
4. försök att inte stressa och håll koll på din mage, jag är säker på att det finns en koppling där!


Ät zink

Zink påskyndar all form av sårläkning och aktiverar dessutom enzymer i mat-spjälkningssystemet. Rätt zinkvärde gör det lättare för kroppen att tillgodogöra sig alla näringsämnen under matsmältningen. De allra flesta som lider av akne har alldeles för låga zinkvärden. Zinktillskott kan du hitta i hälsokostbutiker, men Marita Linderman rekommenderar att du enbart äter en dos och sedan går till läkare om besvären inte har blivit bättre.

Natteljusolja

Testa natteljusolja! Ska vara så bra för din hy, återkommer med mer info, måste bara kolla upp lite till..


De 5 bästa tipsen för att slippa akne:

1. Pilla inte i ansiktet! Särskilt i tonåren när aknen börjar framträda ska du hålla fingrarna borta, pillar du i ansiktet underhåller du bara aknen. Huden irriteras när du klämmer och problemen blir bara ännu värre.

2. Tveka inte att gå till läkaren om du har stora problem med aknen.

3. Använd rätt produkter för just din hudtyp, ta reda på om du har fet, blandad eller torr hy. Ju fetare hy du har, desto större är risken för stora akneproblem. Har du torrare hy är det svårare för bakterierna att få fäste.

4. Välj en rengöringsprodukt som neutraliserar hudens ph-värde. De flesta vanliga tvålar har ett ph-värde som ligger mellan tio och elva, medan huden har ett PH-värde på runt sju. Se därför till att rengöringsprodukten du väljer alltid har ett PH-värde under sju. När hudens PH-värde balanseras och hålls neutralt blir det en betydligt sämre grogrund för bakterierna.
Använd alltid en vattenlöslig rengöringsprodukt, annars pluggar du igen huden och cellerna klibbas ihop, vilket kan skapa mer akne. Med en icke-vattenlöslig rengöringsprodukt får du inte heller en naturlig avstötning av talget i huden

Är du rädd om huden? Ät choklad!

image7

De flesta finniga tonåringar får rådet att vara försiktiga med choklad för att hålla aknen i schack.
Detta stämmer kanske när det gäller sockersöt mjölkchoklad, men när det gäller ren kakao är det faktiskt på många sätt tvärtom! I en nyligen genomförd studie ville man observera skyddseffekten av kakao när huden utsätts för skadliga UV-strålar från solen.

Resultaten var anmärkningsvärda; blodflödet ökade till de områden som blev utsatt för de skadliga UV-strålarna och både hudens tjocklek och vattenbevarande förmåga förbättrades. Detta betyder att huden tog mindre skada av strålningen. Kakao är känt för sitt höga innehåll av skyddande antioxidanter och dessa spelar sannolikt en stor roll i skyddet. Faktiskt är det få andra livsmedel som kan mäta sig med kakao när det gäller antioxidantinnehåll. De aktiva ämnena i kakaon som tillskrivs de positiva effekterna är så kallade flavanoler. 

RSS 2.0